平常都是分享別人舉辦的活動，這次換我宣傳自己的健康講座啦～
題目看起來很像要講運動，
但其實重點會是在講蛋白質與肌肉之間的關係，
內容不會講太深，但還是會講到一些我覺得很重要的事情：
1. 想長肌肉，蛋白質要怎麼吃比較有效
2. 肌肉與健康的關係，像是腰酸背痛、血糖控制...
3. 蛋白質吃太多腎會不會怎麼樣
4. 不同年齡層或情況要吃多少但蛋白質
這週六（6/15）下午，如果你有空，
人離板橋車站也不遠，
然後又想多認識有關蛋白質的事情，
歡迎報名喔。
報名去：https://www.accupass.com/event/1905231003131538126945